随着生活条件的提高，老龄化问题日益严重。由于年龄、生活环境及时代背景的不同，有些年轻人发现，跟老年人沟通起来，总是那么不顺畅。很多人在和老人沟通的过程中，会发现和老人沟通起来会非常的困难，有时候很多事情还没说到两三句，关系就一下闹得很僵，针对这个现象，下面泰安心理咨询就给大家介绍一些方法，这些方法可以帮助你和老人有效的沟通，一起来看一看吧。

沟通是一个过程，可使两个人互相了解，透过传达及接收资料信息，给予及接受对方的指示，互相教导，互相学习，是一个双向的过程。沟通不局限于利用语言，还有手势、动作，来表达出事实、感觉和意念。设身处地从老人的角度去看和感受事物，并且正确地传达自己的了解予对方，使其觉得被了解和接受，这是给老人最大的支持力量。

真挚---用坦诚的态度与他们交往，使他们感受到一种真挚的关心。

接纳---老人大部分缺乏安全感，希望得到别人的关怀及接纳，故需以爱心及体谅去接纳他们。

尊重---老人常感无用，容易产生自卑，给予明显尊重、支持，增强其自爱和自尊心，提升其自我形象。

耐心---老人家一般都比较唠叨，一点点事可以说很久，你不要表现出任何的不耐烦，要耐心地去倾听老人的话……

相信你有以上的心态跟老人沟通，一定会越来越顺畅、愉快。泰安心理咨询提醒你，善待身份的每一位老人！