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肥胖会产生心理问题
发布时间:2020年01月06日   点击次数:
 

随着生活水平的提高,肥胖患者日剧增多。严重肥胖者可产生高血压、高血脂、皮肤及消化系统的疾病。除此之外,肥胖还易产生心理问题。据心理学家研究表明胖子普遍有较低的自尊,较高的焦虑和抑郁感。相对于人群中7-10%的中到重度抑郁情绪的比例,胖子的中到重度抑郁情绪发作的比例是20%以上,基本是普通人的2-3倍之高。所以基本不存在心宽体胖,胖了心情会更差。泰安心理咨询室给大家分析下肥胖产生的心理问题。

肥胖会产生心理问题


与正常人相比,大多数肥胖者活动不灵活,动作笨拙,为了保护自尊心,他们就极少参加各项活动,逐渐变得孤僻,疏远别人,情绪莫名其妙地变化,久而久之形成自卑、退缩、依赖的心理和行为上的障碍。这种对人心理性格的不良影响,常潜在地影响其正常的身心发育,乃至学业或事业的成功。肥胖者为了保持尊严,就尽量不去参加集体活动,性格变得孤僻,不爱与人交往。

  这样发展下去,肥胖者形成了自卑、退缩、依赖的心理和行为障碍。他们的心理受到种种消极影响,最终会导致学业、事业难获成功。因为肥胖者缺乏体育锻炼,所以自身免疫力的水平较低,容易罹患疾病。爱美之心,人皆有之,有的肥胖者盲目追求形体美,不顾身体特点,一味节食,结果造成神经性厌食症。

所以,肥胖带给人们的不只是体型问题,还有心理问题,更重要的是身体健康问题。同时,面对肥胖者,我们应给予正向的姿态。对于,肥胖者,我们也要积极参与体育锻炼,同时也要增加自信心,敢于面对一切。