虚拟现实（VR）正深入到心理健康领域，这些程序不仅帮助患者处理他们自己的心理健康问题，如恐惧症或焦虑症，而且还增加了他们对那些经历抑郁和无家可归的困难处境的人的共鸣。

　　其中一项程序是VR个性项目，它是一个交互式干预工具，将VR用于治疗各种心理健康状况，并将其转换为VR格式，孩子们可以在其中听虚拟角色谈论如何应对抑郁。

　　该程序的主要功能是心理教育（认知行为疗法的组成部分），它使孩子们有机会学习如何通过他们在VR中看到的东西来理解和应对抑郁。这与实际的干预并不同。它更多是使用VR动画来显示大脑如何变化的指南。该程序显示了虚拟角色之间的交互，但是与过去只能使用计算机生成的图像的VR程序不同，这些角色是通过实时视频显示的真实人物。

　　孩子们也许可以看到自己年龄的某人讨论他们在抑郁症发作期间所经历的症状，或者他们可以听成人的话，给其他孩子一些有关抑郁症时该怎么做或该给谁打电话的建议。鼓励孩子与程序中的角色互动，方法是根据他们所学到的知识，给他们一些压力或沮丧时该怎么做的建议。

　　通过在计划开始之前输入年龄和性别，孩子们可以获得量身定制的体验-基于他们是谁以及与他们相似的虚拟角色的相关对话。这种定制将帮助他们更好地与可能正在应对抑郁症的同龄人建立联系并同情他们。

　　VR的更多变化可能包括将视觉和声音以外的感官纳入虚拟体验。心理健康以外的领域将开始使用VR，例如体育，企业业务，客户服务提供商和医疗保健。我们一直在关注心理健康，但虚拟现实也可以用于身体健康。运动员可以在VR环境中进行身体训练，外科医生甚至可以使用模拟的VR环境来学习和练习表演外科手术。 VR是培训任何员工的潜在更好方法。

　　VR展示了心理学和其他与人与技术的相互作用有关的最重要的最新研究，这些研究使我们朝着确保技术改善所有人生活的目标前进。