“刘烨颁奖礼嗑瓜子”上热搜，其实人喜欢嗑瓜子与心理因素相关

关注娱乐新闻的朋友应该知道，近日的中国电影华表奖颁奖典礼上演员刘烨因为嗑瓜子又登上了热搜，并且有网友说，这已经不是他头一次在颁奖礼上嗑瓜子了……嗑瓜子是一种常见的娱乐方式，尤其是在观看电视、聊天、打牌等团体活动时。为什么我们喜欢嗑瓜子呢？泰安心理咨询老师表示，这其中与一定的心理因素相关。

大家喜欢吃瓜子，首先自然是因为瓜子好吃，嗑瓜子能够带来口感的愉悦感。瓜子的皮薄、脆，而里面的果仁饱满、香甜，咬起来清脆爽口。这种口感会刺激我们的味蕾，引发愉悦的感受，这也是为什么瓜子的销量一直居高不下的原因之一。

其次，嗑瓜子具有一定的解压作用。当我们处于紧张、疲劳、情绪低落等状态时，嗑瓜子会带来放松和舒适的感觉。因为咬瓜子需要用力而且不需要太多的思考，这会让我们的大脑得到一些休息，释放压力和紧张情绪。所以，大概拿奖众多的刘影帝在颁奖礼现场依然会是紧张的吧……

三，嗑瓜子也是一种社交行为。在团队中嗑瓜子是一种常见的方式，它能够增强团队成员之间的交流和互动。在嗑瓜子的过程中，我们可以通过互相分享瓜子或者嗑瓜子的方式来拉近彼此的距离，增强情感的连结。

此外，嗑瓜子也具有一定的瘾性。我们在吃瓜子的时候，往往会进入一种一旦开始就很难停下来的模式。这种瘾性是因为瓜子里含有丰富的蛋白质、碳水化合物、微量元素等物质，这些物质会刺激大脑的奖励中枢，促进多巴胺等物质的分泌，进而让我们产生快感和舒适感，形成一种正反馈循环。

对于我们中国人来说，嗑瓜子的心理因素还有一部分来源于文化因素。在我们的文化中，嗑瓜子已经成为了一种传统习俗，与观看比赛、聚会、团圆等场合紧密相连。特别是在春节期间，人们会在家中摆出一盘盘瓜子作为招待客人的礼仪。这种文化传统也为嗑瓜子这种行为赋予了一种美好的文化象征意义，让人们更愿意嗑瓜子。

总结来说，人们喜欢嗑瓜子是由多方面因素综合作用的结果，包括口感的愉悦感、解压作用、社交因素、瘾性以及文化因素等等。这种行为在一定程度上也有助于人们的身心健康，当然，如果嗑瓜子过量则会带来一系列的不良影响，因此也需要适量进行。