初三学霸抑郁焦虑恐惧上学，如何劝导做心理咨询？

       我们泰安心理咨询服务中心在疫情结束后接到这样一个来访者，他是一名初三的学霸生，正面临中考，在学校通知准备上学后非但没有加紧学习，反而在家打游戏。其父母认为是假期长时间在家导致其游戏上瘾，因此带孩子来到我们诊室，希望咨询师可以帮助其戒掉网瘾。但真的是如此吗？事实上，很多别人眼里优秀的学生，甚至是学霸，都只是表面，他们出现问题最大的原因是表面优秀，但并不自信，很敏感，从小父母总希望成绩优异，但是害怕失败。

       过度焦虑是否容易导致抑郁？几乎所有的心理疾病都是因为焦虑，焦虑是对未来的不确定性事情的担心。如果你担心病菌会传播感染，就会有强迫洗手，如果过度担心，就是严重的强迫症。如果担心自己得了什么治不好的大病，而检查不出问题，就是疑病症，如果过度担心，就是重度疑病症，很可能引发惊恐发作。如果你担心自己的能力，认为自己做不好事情学习不好，将来前景不好，就会抑郁，如果过度担心，就是重度抑郁症。

       在临床上，经常有这样的情况，就是来访者焦虑，强迫，抑郁等症状都有，这种情况青少年学生也不少见，究其原因就是起源于焦虑，焦虑最高的，就是核心症状，也叫靶症状，是调整干预的重点，也是首先干预调整的。有的人虽然表现了很多症状，如果把关键问题解决了，其他问题可能不用管，就慢慢没了，或者主要症状没了，来访者学会了调控情绪的方法，懂得了原理，自己就能调控。有的来访者开始不明白，可能说我的问题太复杂，时间太长，治疗多少年，找了很多心理咨询师都没好，但如果看到核心问题，抓住关键的解决，也是比较容易康复的。    

       害怕失败的学生潜意识厌学和强迫症比较多，从小没有找到学习的内驱力，被推着走，越走越难。这样的性格特征，就自加压力，遇到困难的时候往往盲目自责，觉得自己不行，彻底完了，就出现了高焦虑状态，学习状态更差，这叫潜意识的条件性厌学情绪，并不是不想学，而是学不进去，在家打游戏并不是上瘾，而是逃避。解决孩子的潜意识条件性厌学情绪，现在要做的是引导孩子接受咨询，找到懂条件性厌学情绪的心理咨询师，只要配合，肯定可以改变。